‘이 비타민’ 3개월 섭취하면…장내 환경 ‘리셋’된다?
레이디경향
2026. 4. 14.
레어노트 등록일
2026. 4. 15.
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비타민D는 흔히 뼈 건강이나 정신 건강에 중요한 영양소로 알려져 있지만, 실제 역할은 훨씬 폭넓다. 면역 기능 조절은 물론 혈압, 인슐린 분비에 관여하고 상처 회복과 모발 성장에도 영향을 미친다. 전문가들은 특히 염증성 장질환 환자에서 비타민D 결핍이 흔하게 나타난다고 지적한다. 염증성 장질환은 궤양성 대장염과 크론병을 포함하는 질환으로, 장 내 염증......
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