‘중요한 발표 전 배가 아프다’, ‘스트레스를 받으면 속이 더부룩하다’는 경험은 흔하다. 최근 연구들은 이를 단순한 심리 현상이 아니라 뇌와 장이 신경·호르몬·면역 경로를 통해 소통한다는 ‘장-뇌 축(Gut-Brain Axis)’ 이론으로 설명한다. 만성 스트레스가 장내 염증을 촉발하고, 대장암으로 이어질 수 있다는 과학적 근거가 제시되고 있다.인천힘찬종합병원 손효문 소화기내과 부원장은 “장-뇌 축 이론은 뇌와 장이 서로 영향을 주고받는 소통 체계를 설명한다”며 “뇌와 장을 통합적으로 관리하는 것이 중요하다”고 말했다.실제로 스트레...
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