최근 러닝, 테니스 등 고강도 하체 운동을 즐기는 젊은 층이 늘어나면서 20~30대 무릎 건강에 비상이 걸렸다. 특히 계단을 오르내릴 때 느껴지는 무릎 앞쪽의 둔한 통증을 단순 근육통으로 방치할 경우, 이른 나이에 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있어 주의가 요구된다.연골연화증은 단단해야...
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