하루 종일 앉아 일하는 직장인…무릎 '연골연화증' 위험 커진다
매경헬스
2026. 4. 1.
레어노트 등록일
2026. 4. 3.
조회
2
30대 직장인 김모 씨는 최근 회의와 컴퓨터 업무로 하루 대부분을 앉아 보내다 보니 무릎 앞쪽에서 불편함을 느끼기 시작했다. 특히 오래 앉아 있다 일어날 때 무릎이 뻐근하거나 계단을 내려갈 때 찌릿한 통증이 반복됐다. 단순한 피로로 생각했지만 증상이 이어지자 병원을 찾았고 연골연화증 진단을 받았다.이처럼 오래 앉아 있다 일어날 때 무릎 통증이 반복된다면 연골연화증을 의심해볼 수 있다. 연골연화증은 무릎 앞쪽에 위치한 슬개골(무릎뼈) 뒤쪽 연골이 약해지거나 손상되면서 통증이 발생하는 질환이다. 슬개골은 무릎을 구부리고 펴는 과정에서...
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