나트륨(소금)이 많으면 몸에 수분이 쌓여 부종이 생기고 혈압이 오를 수 있으며, 콩팥에도 부담이 됩니다.
하루 소금 양을 이해하는 방법부터 저염 조리법, 영양성분표 확인, 외식·급식에서 줄이는 요령까지 살펴봐요.

자세한 내용은 위 영상을 통해 확인해 보세요.

*본 영상은 대한소아신장학회, 한국임상영양학회, 서울대학교어린이병원 소아암·희귀질환지원사업단의 영상을 레어노트(희소식)에서 게시한 것입니다. 
**소아 신증후군·소아 콩팥병 환자와 보호자를 위한 일반적인 영양 교육 자료이며, 아이마다 필요한 식사 관리가 다르므로 식이 조절과 영양 제품 사용은 반드시 담당 의료진 및 영양사와 상의해 주시기 바랍니다.